Mehr Ordnung in 6-Minuten – Tee-Routine

Mehr Ordnung in 6-Minuten – Tee-Routine

Jeden Tag nach dem Mittagessen räume ich die Küche auf. Geschirr in die Spülmaschine räumen (wobei das bei uns jeder selbst macht, sobald er vom Tisch aufsteht), Essensreste in Frischhaltebehälter umfüllen und in den Kühlschrank stellen, Töpfe und Pfannen abwaschen, Herd und Arbeitsfläche abwischen.
Mein Mann geht zurück ins Büro und unser 4-jährige verzieht sich zu seiner Mittagspause in sein Zimmer.

 

Und dann beginnt meine Tee-Routine 😍

 

Ich setze den Wasserkocher auf, fülle meinen Schwarztee ins Tee-Ei und mache meine Tasse bereit.

Jetzt geht’s los!

So schnell ich kann, flitze ich los und versuche so viel wie möglich zu erledigen bis das Wasser kocht. Dann gibt’s einen kurzen Unterbruch, um das Teewasser aufzugiessen. Timer auf 3-Minuten Ziehzeit stellen und weiter geht’s.

 

Unterdessen sind diese 6 Minuten (ja, mein Wasserkocher braucht ziemlich lange – dafür ist er aber richtig hübsch!) zu einer festen Routine geworden, die ich nicht mehr missen möchte. Ich bekomme einiges geschafft, darf aber alles stehen und liegen lassen sobald der Wecker klingelt, denn dann beginnt meine Arbeitsphase im Homeoffice bis die Mittagspause vom Kleinen zu Ende ist.

Ganz oft beginnen wir gar nicht erst mit einer Aufgabe, weil sie zu gross ist für das vorhandene Zeitfenster. Dadurch entstehen Leerläufe und die Arbeit ist trotzdem nicht erledigt.

Schlussendlich wird etwas schneller in kleinen Blöcken erledigt, als es so lange rauszuschieben, bis man genügend Zeit für die komplette Aufgabe hat.

 

Wenn du täglich eine 6-Minuten-Einheit einbaust, summiert sich das innerhalb einer Woche auf satte 42 Minuten!

 

Ich finde das ist nicht NICHTS, oder?!?

Ob du den Korb Wäsche in einem Rutsch faltest und versorgst oder in Mini-Einheiten, du kommst trotzdem vorwärts. Vielleicht reicht die Zeit nur, um alle Socken zusammenzufalten und schnell in die Schublade zu räumen. Immerhin ist das geschafft.

Aber ich habe keine Leerlauf-Zeitfenster!

Dann helfe ich dir ein wenig auf die Sprünge, vielleicht kennst du die eine oder andere Situation.

 

  • Kaffeemaschine aufheizen lassen
  • Mikrowelle läuft (das sind vielleicht nur 2 Minuten, aber immerhin!)
  • Besuch kommt in 10 Minuten (vielleicht ist er sogar verspätet 😉)
  • Das Essen köchelt noch ein bisschen vor sich hin, bevor der nächste Schritt getan werden muss
  • Kind plantscht in der Badewanne und du sitzt daneben und wartest (tolle Gelegenheit, um schnell das Klo zu putzen oder den Spiegelschrank auszumisten)
  • In der 5-Minuten Pause zwischen einer Pomodoro-Einheit (ich gehe weiter unten nochmals darauf ein)

Was könnte ich während dieser Zeit erledigen?

  • Fensterbretter abwischen
  • Spinnweben beim Fenster runterfegen
  • Socken sortieren
  • Altpapier bündeln
  • Einkaufszettel schreiben
  • Kochplan erstellen
  • Geburtstagskarte schreiben

Damit du keine Ausreden mehr parat hast, habe ich eine Checkliste für dich mit 30 Ideen erstellt, die du erledigen kannst, während dein Tee zieht (oder die Mikrowelle wärmt, oder, oder, oder).

Du kannst sie hier kostenlos herunterladen.

Mit dieser Routine wirst du langsam aber stetig mehr Ordnung in dein Zuhause bringen. Der riesen Berg an ToDo’s baut sich Schritt für Schritt ab, ohne dass du zusätzlich Zeit investieren müsstest. Im Gegenteil, du gewinnst freie Zeit, weil du diese Aufgaben sonst NACH dem Wasserkochen, auf den Besuch warten, etc. gemacht hättest.

Die Pomodoro-Technik

Arbeitest du auch mit der Pomodoro-Technik? Das ist eine Methode des Zeitmanagements, die mit einem Wecker (z. B. einer Eieruhr) durchgeführt wird. Die Arbeitszeit wird in 25-Minuten-Blöcke unterteilt, jeweils gefolgt von 5-Minuten-Pausen.

So geht’s:

⏳ alle Aufgaben ob kurz oder lang aufschreiben

⏳ Wecker auf 25 Minuten stellen

⏳ die Aufgabe konzentriert bearbeiten, bis der Wecker klingelt

⏳ erledigte Aufgaben durchstreichen

⏳ 5 Minuten Pause machen (hier kommt die Tee-Routine zum Einsatz)

⏳ nach jeweils vier Pomodori-Runden = 4×25 Minuten, eine längere Pause machen

Ich nutze die Pomodoro-Technik vor allem für meine Arbeit. In den Pausen erledige ich Sachen, die sowie getan werden müssen, meinem Kopf aber einen Moment Denkpause von der Arbeit ermöglichen. So habe ich zwar eine Pause von der Arbeit, kann aber andere Dinge auch noch von meiner Liste streichen.

Wie sieht’s bei dir aus? Nutzt du die wertvollen Mini-Pausen, um produktiv doofe Aufgaben zu erledigen? Erzähl mir gerne davon in den Kommentaren!

Vergiss nicht deine Checkliste runterzuladen! Du kannst sie ausdrucken, laminieren und dort aufhängen, wo du sie am ehesten siehst. Mit einem White-Board Marker kannst du die erledigten Aufgaben markieren und einfach mit einem Haushaltspapier wieder abwischen.

Also los! Es ist Zeit für einen Tee ☕️!

Alles Liebe,

Raus aus der Komfortzone!

Raus aus der Komfortzone!

Vor einigen Wochen bekam ich einen Anruf von Frau Ordnung. Martina Frischknecht ist eine Ordnungscoach-Kollegin von mir. Allerdings hat sie sich zusätzlich noch auf die Ausbildung angehender Ordnungscoaches spezialisiert und ihre eigene Ordnungscoach-Schule gegründet. Falls du schon immer Ordnungscoach werden wolltest, dann ist sie DEINE Anlaufstelle – klick einfach mal rüber und schau dir den Ausbildungsgang an!

Aber zurück zu unserem Telefonat.

Martina ist genauso eine gross-Denkerin wie ich. Sie hat immer wieder neue Ideen. Anstatt ihre Einfälle in der Schublade verstauben zu lassen, setzt sie ihre Visionen einfach in die Tat um.

Ich liebe das!!!!

Frauen, die einfach machen.
Frauen, die ihre Komfortzone verlassen und ohne gross zu überlegen, etwas Neues ausprobieren.
Frauen, die mutig sind und sich nicht kleinreden lassen.
Frauen, die einen Traum haben und die Welt ein bisschen schöner und besser machen, weil sie einfach losgehen, anstatt sich hinter Ausreden zu verstecken.

Und genau so war es bei diesem Telefongespräch. Martina hatte die Idee, die grösste Online-Veranstaltung rund um das Thema Ordnung und Zuhause im deutschsprachigen Raum auf die Beine zu stellen.

Also hat sie es getan!

Dein bestes Zuhause – Online-Summit 2021

 

Während zwei Tagen werden verschiedene Expertinnen über die unterschiedlichsten Themen sprechen. Du wirst jede Menge Antworten, Lösungen und Inspiration für dein Zuhause, deinen Alltag, deine äussere und innere Ordnung und vieles mehr bekommen. Ich bin so begeistert über die geballte Vielfalt, die an diesem Online-Kongress zusammenkommt!

Mal sehen, ob da auch das eine oder andere Thema für dich dabei ist:

 

  • Ordnung in deinen Räumen
  • Struktur in Büroablage & PC
  • Tipps zur Einrichtung, Wandfarbe & Pflanzen
  • Kinderzimmer
  • innere Ordnung & mentale Klarheit
  • Routinen
  • Zeitmanagement
  • Kochpläne & Tipps gegen Food Waste
  • Deko & DIY

Ich habe mir auf jeden Fall bereits die Vorträge und Interviews rausgeschrieben, die ich unbedingt anschauen möchte. Wie cool wär das denn, wenn wir gemeinsam am Kongress teilnehmen würden? Er ist übrigens kostenlos!

Jetzt bin ich aber voll abgeschweift 🙊. Ich wollte dir ja ursprünglich erzählen, weshalb mich Martina damals angerufen hat. Oh man, du kannst dir gar nicht vorstellen, wie weit mich dieser Anruf innert Sekunden aus meiner gemütlichen Komfortzone herauskatapultiert hat! 🚀
Die liebe Frau Ordnung dachte ich hätte doch ganz bestimmt etwas zu sagen, zum Thema Dein Bestes Zuhause und wollte einfach mal nachfragen, ob ich nicht einen der Vorträge übernehmen möchte. BÄM!

Es ist ja nicht so, dass ich mein Wissen nur für mich behalten möchte. Doch eine Präsentation zu erstellen und den Vortrag zu halten ist auf jeden Fall Neuland für mich. Aber du hast ja weiter oben gelesen, wie ich über Frauen denke, die ihre Chancen ergreifen und einfach machen, anstatt sich zu verstecken…

Also habe ich zugesagt. Ohne zu wissen, über welches konkrete Thema ich dann sprechen werde. Ohne zu wissen, wie ich all die nötigen Schritte dafür gehe.

❔ Hat es mich Mut gekostet zuzusagen?
VOLL!!!

❔ War ich versucht, mangelnde Zeit vorzuschieben?
AUF JEDEN FALL!!

❔ Habe ich einen grossen Traum für mein Leben und wie ich einen Beitrag in der Welt leisten kann?
SOWAS VON!!!!

❔ Hätte ich es bereut, wenn ich abgesagt hätte?
NATÜRLICH!

Am 1. September 2021 um 14:15 Uhr,

zeige ich dir wo sich die fiesen Energieräuber (damit sind weder energiefressende Elektrogeräte noch esoterische Energien gemeint 😉) in deinem Zuhause versteckt halten.
Diese frechen Gegenstände zapfen immer wieder ungefragt deine Energie an. Sie halten dich davon ab, die Dinge zu tun, die dir wirklich wichtig sind.

Ich würde mich so mit dir freuen, wenn du anschliessend die Energieräuber aus deiner Wohnung schmeissen und dadurch die Möglichkeit gewinnst, deine Träume und Visionen voranzutreiben!

Ach ja, ich habe noch eine ziemlich tolle Überraschung für dich vorbereitet! Sei also unbedingt dabei!

Du kennst jetzt meine grosse persönliche Herausforderung, der ich mich mutig wie ein Bär stelle 🐻.

Jetzt bist du dran!

Welche grosse oder kleine Challenge schiebst du vor dir her? Wo brauchst du noch einen kleinen Schub Mut und Motivation, um einfach ins kalte Wasser zu springen und loszulegen?
Erzähl mir unbedingt davon in den Kommentaren!

Ich bin dein grösster Cheerleader! Go, Go, Go!!! Du schaffst das 🥳!

P.S. Habe ich erwähnt, dass du kostenlos bei der Online-Summit dabei sein kannst?!? Lass dir diese tolle Gelegenheit nicht entgehen und sichere dir schnell dein Gratis-Ticket.
Falls du am 1. & 2. September keine Zeit hast oder du dir die Vorträge und Workshops immer wieder in Ruhe anschauen möchtest, hast du auch die Möglichkeit ein Lifetime-Ticket* zu kaufen.

 

 

*Bei diesem Link handelt es sich um einen Affiliate-Link, mit dem ich eine kleine Provision erhalte, falls du dich für das kostenpflichtige Lifetime-Ticket entscheidest. Für dich ändert sich am Preis aber nichts.